Rörelseglädje för alla

Det är tidig morgon men redan full aktivitet på löparbanorna på Fredriksskans i Kalmar. Varje torsdag är nämligen Fritidskanalen på plats med sina ”RaceRunning”-cyklar för att möta upp eleverna på Jenny Nyströms gymnasiesärskola. Cyklarna är specialbyggda för personer med funktionsvariation och istället för pedaler så tar man sig framåt med benen. Den första vi stöter på är Banin Hashimi som vinkar glatt och lyser upp lika mycket som sin gula cykel när hon svischar fram på banan. I cykelkorgen har hon en mobil som spelar Lady Gaga.

–Det går snabbare att cykla till musik. Förra veckan lyssnade jag på Abba, konstaterar hon.

Man kan knappt tro att hon har gjort annat, men faktum är att det såg annorlunda ut för bara några veckor sedan.

–När vi började cykla här vågade hon knappt ta sig framåt, nu sticker hon iväg som en pil. Det ger en enorm trygghet att få göra samma moment varje vecka och man ser en tydlig utveckling, säger Lena Hellström som är assistent på Jenny Nyströms gymnasiesärskola.

Aktiviteter nästan varje dag

Och det är det som är syftet med Fritidskanalen, att alla ska ha möjlighet att utvecklas i sin egen takt. Här ställs inga krav utan fokus ligger på rörelseglädje och att skapa en aktiv fritid för alla, oavsett funktionsvariation. Bakom satsningen står Lindsdals IF och Kalmar kommun, som tillsammans med en rad sponsorer, bland annat Länsförsäkringar Kalmar län, har gjort projektet möjligt. Idag erbjuder Fritidskanalen aktiviteter nästan varje dag – allt från fotboll och hinderbanor till en egen idrottsskola och ”camps” på skolloven.

–Målet är att alla ska hitta något de gillar och vill fortsätta med. Vissa går redan på aktiviteter i vanliga föreningar, men ofta är de inte anpassade för barn med funktionsvariation. Vi tycker det är viktigt att alla ska ha samma möjlighet och vår målsättning är att hitta samarbeten med fler lokala föreningar, säger Mattias Edman från Lindsdals IF, som jobbar med projektet på heltid.

Två andra som också arbetar med Fritidskanalen är William Olsson och Kristoffer Dawenpart som har projektet som daglig verksamhet. Förutom att hjälpa till och assistera vid de olika aktiviteterna är de också med och deltar. Vad som är roligast är dock svårt att svara på.

–Det är svårt att välja, allt är roligt, säger Kristoffer.

–Jag tycker det är roligast att stå i mål, säger William.

Bristande tillgänglighet

Att röra på sig är viktigt för alla men enligt Folkhälsomyndigheten är personer med funktionsvariation mindre fysiskt aktiva än andra, något som bland annat kan bero på bristande tillgänglighet. Allt från brist på information och stöd till träningslokaler och utrustning som inte är anpassade.

–En utmaning är att komma runt motoriska funktionshinder, till exempel att använda armcykel om benen inte funkar. Barn som inte belastar kroppen blir bensköra i tidig ålder och kan drabbas av övervikt som in sin tur drar med sig andningsproblem och risk för framtida diabetes, säger Pelle Baeck, barnneurolog på Länssjukhuset i Kalmar.

En annan utmaning är att komma runt neuropsykiatriska funktionshinder som autism. Har man barn som fastnar vid en skärm tipsar Pelle om att testa Nintendo Wii eller att gå på promenad och fånga Pokemons.

–Barn med utvecklingsstörning och neuropsykiatri har svårare att begränsa sitt kaloriintag och är beroende av rutiner – samma med motion. Här krävs bra vanor och rutiner som vuxna får hjälpa till med. Fritidskanalen är därför ett viktigt projekt, säger Pelle Baeck.