Trygghetsvandringarna kommer till Osby
I sommar blir det fler vuxna på stan när trygghetsvandringar startar i Osby på kvällstid.
Alla blogginlägg
Här kan du ta del av alla våra blogginlägg.
8 mars - hela året
Internationella kvinnodagen är ett bra sätt att uppmärksamma kvinnors rättigheter, men det är inte den enda dagen på året då man behöver tänka på jämställdhet.
Ökad kunskap ett steg på vägen mot mer jämställda pensioner
Det finns en hel del saker att vara stolt över i Sverige som vi gärna skryter om internationellt. Jämställdheten är en av dem. I Sverige ligger vi i topp när det gäller jämställdhet men när det gäller pension så går det långsamt framåt.
Olga lär dig käka klokt
Tränare, coach, entreprenör och författare - det räcker inte med en titel för att beskriva Olga Rönnberg. Hennes företag MammaFitness började som en praktisk lösning för att kunna jobba efter sin mammaledighet och har blivit ett bolag med över 40 medarbetare.
Så motverkar du mentala dippar i hemarbetet
Christina Andersson är psykolog och forskare med specialitet inom compassionfokuserad terapi. Det är en metod som är på framfart globalt och som hon blivit lite av en mittpunkt för i Sverige.
Låt inflammation bli en hjärtefråga
Ett begrepp som varit aktuellt inom hälsa den senaste tiden är vikten av antiinflammatoriska insatser. Men vad är egentligen en inflammation i kroppen och hur kan stillasittande öka risken för att hamna i ett sådant tillstånd? För att svara på det här har vi pratat med Katarina Steding Ehrenborg som är forskare inom klinisk fysiologi vid Lunds Universitet.
Anders tips för ett hälsosamt hemarbete
Anders Wallensten är läkaren som i samband med coronautbrottet blev känd i sin roll som biträdande statsepidemiolog vid Folkhälsomyndigheten. Vid sidan om sin yrkesroll har Anders ett mycket stort personligt intresse för hälsa och träning.
Inflation – vad har den med Piggelin och din lön att göra?
Inflation låter ju kanske inte som världens mest intressanta sak, men det har betydelse för din vardag. Inflation betyder en ökning av den allmänna prisnivån, vilket kan översättas till din köpkraft. Jag minns till exempel när glassen Piggelin kostade 4 kr, om jag då hade 20 kr kunde jag vara generös och bjuda fyra kompisar eftersom jag kunde köpa fem glassar. Nu kan jag bara bjuda en kompis (om jag också vill ha en glass själv) eftersom glassen kostar mer idag.
Har du koll på din pension?
Bara 4 av 10 svenskar har en ”mycket eller ganska god uppfattning” om hur stor pensionen blir*
Därför ska du ge bort pension på alla hjärtans dag
Svårt att välja present inför alla hjärtans dag? Glöm nallebjörnar, choklad och andra klyschiga gåvor. För inget signalerar kärlek mer än att se till att ens älskade får en trygg ålderdom. Med andra ord: Ge bort pension.